먼저 자신을 돌아보세요

소중한 사람이 이유 없이 화를 낸다고 생각되면

먼저 자신을 돌아보세요

당신은 믿었던 사람한테 상처받은 적 있나요?

그 아픔이 그 어떤 일보다

몇 배 더 크게 느껴진 적 없나요?

가까우니까, 사랑하니까, 믿으니까

잘못한 일이 있어도 용서해주고

다른 사람보다 당신을 더 많이 이해해줄 줄 알았는데

상대방이 무심코 던진 한마디가 아픈 가시가 되어

마음에 와 박힌 적은 없나요?

어쩌면 오늘 당신의 소중한 그 사람도

그 때의 당신과 똑 같은 심정이 아니었을까요?

모든 사람이

당신의 고통에 동참할 것이라고 믿지 마세요.

당신이 슬플 때

그 사람이 같이 울어주길 기대하지도 마세요.

인간이란 어쩔 수 없이 남의 고뿔보다

내 손톱 밑에 박힌 가시가

더 아프게 느껴지는 법이랍니다.

내가 힘들면 상대방은 더 힘들 거라 생각하세요.

나의 어려움을 누가 덜어주길 바라지 마세요

소중한 사람을 위해,

내가 좀 더 무거운 짐을 진다고 해서 나쁠 건 없잖아요.

신영란 / 나를 위한 저녁 기도

(명언과 명사들 BAND글 옮김)